Kategorie: Proteinriegel Wissen

Die Themen Fitness und gesunde Ernährung haben in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen. Gleichzeitig ist damit auch ein weiterer Trend, entstanden: Proteinriegel als Süßigkeitenersatz. Viele Sportler schwören auf einen Eiweißriegel vor oder nach dem Training. Doch auch viele Nichtsportler greifen inzwischen regelmäßig zum Eiweißriegel statt zum Schokoriegel. Kein Wunder, schließlich sind solche...

Eine ausgewogene Ernährung ist für unsere Gesundheit wichtig. Vor allem Proteine sollten dem Körper hierbei kontinuierlich in ausreichender Menge zugeführt werden. Dies soll möglichst auch schnell einmal zwischendurch, unterwegs oder einfach möglichst bequem passieren. Hier stellt sich vielen die Frage, ob ein Proteinriegel als Mahlzeitersatz etwas taugt. Besonders morgens, unterwegs oder nach dem Training,...